2月は春のレースに向けて大事な月。LSDを中心にしっかり走り込みましょう！
また、スイムもドリルをしっかり行いフォームの修正をしましょう。
そろそろ週1回のペースから、2回にしていきましょう。
そして、これからトライアスロンを目指す方は、3種目の練習を生活の中に取り組んでいきましょう。ただし、やりすぎないで自分のペースで取り組むことが大事です。2月もみんなで頑張りましょう！

2月のスケジュールはコチラ

■アヤトTSホリデーラン
８日（土）3km×5本
11日（祝）24km走
24日（祝）30km走

■アヤトTSホリデーバイク
16日（日）80km・64km

■アヤトTS　2月のお休み
11日（祝）横浜校　お休み
29日（土）品川校　お休み