アヤトトライアスロンスクールの２月のスケジュールをアップ致します。

シーズンに向けて大事な時期ですので頑張っていきましょう！

また無料体験も実施しております。お気軽にお問い合わせください。

【スケジュール用語】

インターバル：２５ｍ、５０ｍ、１００ｍの反復練習

ミドル：２００ｍ、３００ｍの反復練習

ロング：４００ｍ～１５００ｍの反復練習

ホリデーラン：月に1回開催しているランニング練習

ホリデーバイク：月に１回開催しているバイク練習

ＧＢ：ギャングバスター。ローラー台と使用したバイクとランの複合練習

デュアスロン練習：ラン、バイク、ランの複合練習

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