ホリデーバイク
当スクール・指導スタッフ(コーチ)が考案したバイク(トレーニング)メニューを基に、トライアスロンを始めたばかりの初心者から、ベテランの方まで楽しく技術を養えます。参加する際は必ずヘルメットをかぶりましょう！
プログラム
アヤトホリデーバイク(半日)
開催日
土・日曜日または祝日 10:00～13:00（不定期）
レッスン内容
デュアスロン
大井埠頭にて、デュアスロン(ラン・バイク・ラン)練習を中心に、
周回やトランジション、ドリル練習などの基礎レッスンも交えて行います。
周回やトランジション、ドリル練習などの基礎レッスンも交えて行います。
ローラー台(ギャングバスター)
ローラー台を使用することで、路面状況に左右されず連続でバイクトレーニングが行えます。
インターバル走やフォームチェックを行います。
インターバル走やフォームチェックを行います。
開催日
デイアスロン：大井埠頭倉庫エリア
ローラ台：多摩川河川敷（try-a+前）
■持ち物■
バイク、ヘルメット、バイクウエア、バイクシューズ、バイクグローブ､ ソックス、サングラス、バイクボトル、水分補給用飲料、予備タイヤ、タオル、着替え 等
大井埠頭倉庫エリア
住所
東京都大田区東海4丁目7-4
最寄駅
なし
駐車場
なし
多摩川河川敷（try-a+前）
住所
川崎市中原区上丸子八幡町599-1 2F
最寄駅
東急東横線「新丸子駅」下車徒歩10分
駐車場
なし
